Что делать если при чихании и кашле выделяется моча, почему происходит и как лечить

Недержание мочи, или недержание мочи, — распространенное заболевание, встречающееся у каждой третьей женщины на планете в возрасте от 30 до 50 лет. Недержанием называют непроизвольное мочеиспускание, которое женщина, как правило, не может контролировать.

Эта деликатная проблема, о которой стыдно говорить вслух, доставляет своему владельцу массу неудобств. Количество жидкости, которую организм не удерживает, может быть разным: от нескольких капель до полного опорожнения мочевого пузыря. Ее непроизвольное опорожнение может происходить во время смеха, чихания или кашля.

Откладывая визит к врачу, многие женщины не подозревают, что проблему можно вылечить достаточно быстро. О методах диагностики и методах лечения вы можете узнать в этой статье.

Причины недержания при кашле и чихании

Одной из основных причин недержания мочи является старение организма. Пожилые женщины, у которых в прошлом были тяжелые или частые роды, находятся в группе риска. С наступлением менопаузы 60% женщин начинают страдать энурезом. Но нарушения в работе сфинктера мочевого пузыря могут вызывать и другие причины:

• Избыточный вес
• Беременность и роды
• Наследование
• Инфекционные заболевания
• Травма во время операции
• Неврологические заболевания

В зависимости от причин, спровоцировавших патологию, различают следующие виды непроизвольного мочеиспускания:

1. Стрессовое недержание мочи возникает при кашле, чихании, смехе или при физической нагрузке. Стрессовое недержание мочи может быть вызвано снижением количества женского полового гормона эстрогена, уменьшением коллагена в связках тазовых мышц, повышенной подвижностью шейки мочевого пузыря. Кашель или смех естественным для нас образом вызывает усиление давления на ослабленный сфинктер, что вызывает непроизвольное мочеиспускание.
2. При императивном (императивном) недержании мочи ощущаются сильные позывы к мочеиспусканию, на которые организм не успевает отреагировать. Этот вид недержания мочи часто вызывается некоторыми заболеваниями мочеполовой системы, например, циститом.
3. Комбинированное (смешанное) недержание мочи проявляется симптомами, характерными для стрессового и императивного энуреза.
4. Энурез или ночное недержание мочи часто встречается в детстве.
5. Недержание мочи после родов или во время беременности связано с ослаблением сфинктера и мышц таза.

Важно! Недержание мочи встречается и у мужчин. В большинстве случаев это вызвано увеличением простаты, что ослабляет половую функцию.

Курение, диабет, неврологические заболевания и хирургическое вмешательство увеличивают вероятность развития недержания мочи в любом возрасте.

Методы диагностики проблемы

Непроизвольное мочеиспускание – заболевание, требующее грамотного обследования и комплексного лечения. Первый этап диагностики – консультация уролога, который с помощью общих и специальных методов диагностики выяснит причину недержания мочи.

Первым делом необходимо собрать анамнез.

Общие методы включают анализы крови и мочи. При необходимости могут потребоваться дополнительные исследования:

• УЗИ органов малого таза, почек и мочевого пузыря;
• Вагинальный осмотр;
• Цистография и цистоскопия;
• Урофлоуметрия и др.

Для отслеживания функции мочевого пузыря необходимо вести записи. Врач предупредит о необходимости его приготовления. В своеобразном дневнике необходимо указать количество выпитой жидкости, количество выделенной мочи и количество случаев недержания мочи.

Первые симптомы и признаки

В зависимости от формы недержания мочи различают следующие симптомы:

• При стрессовом недержании мочи женщина не испытывает потребности в опорожнении мочевого пузыря. Мочеиспускание может происходить при физической нагрузке, например, при чихании или кашле.
• При императивном (императивном) недержании мочи возникает внезапное и острое желание сходить в туалет и женщина не успевает добежать до него.
• Смешанное недержание проявляется внезапными позывами к опорожнению мочевого пузыря, возникающими при смехе или кашле.
• Энурез характеризуется непроизвольным выделением мочи в любое время суток.
• Постоянное недержание мочи может возникнуть, если сфинктер мочевого пузыря потерял свою функцию.

Каковы бы ни были причины непроизвольного мочеиспускания, оно приносит с собой, кроме смущения и скованности, множество других неудобств. При постоянном контакте с мочой нежная слизистая оболочка половых органов раздражается, что может привести даже к воспалению. Зуд, неприятный запах, необходимость использования специальных прокладок могут серьезно повлиять на качество жизни.

Методы лечения

Лечение недержания мочи будет зависеть от тяжести и основной причины. На начальных стадиях развития заболевания можно обойтись консервативными методами лечения, то есть без оперативного вмешательства.

Устранить проблему помогут лекарства, специальные упражнения, лечебная физкультура, изменение образа жизни больного или домашние средства.

Народные рецепты

К консервативным методам лечения недержания мочи при чихании или кашле относятся народные рецепты, которые в сочетании с другими специализированными рецептами помогут в короткие сроки избавиться от проблемы. Эффективность народных рецептов из натуральных компонентов доказана не одним поколением.

Народная медицина имеет широкий спектр рецептов практически для всех известных науке заболеваний, в том числе и для недержания мочи. Но необходимость его применения следует обсудить с лечащим врачом.

1. Рецепт №1. Если вас беспокоит недержание мочи при кашле или смехе, заварите чайную ложку шалфея стаканом кипятка, пейте трижды в день за 15 минут до еды.
2. Рецепт №2. Чайную ложку семян укропа заварить в стакане горячей воды, настоять 2-3 часа, пить 3 раза в день по полному стакану.
3. Рецепт №3. Столовую ложку сухих листьев подорожника заварить стаканом горячей воды, настоять в течение часа.
4. Рецепт №4. Листья ежевики помогут справиться с непроизвольным мочеиспусканием при кашле, как сухом, так и свежем. Их необходимо приготовить на стакан кипятка, выпить в три приема.
5. Рецепт №5. Натертые яблоко и лук, заправленные медом, смешать в равных пропорциях. Принимать по одной столовой ложке трижды в день натощак в течение недели.
6. Рецепт №6. Чайную ложку кукурузных рылец заварить кипятком и настаивать час. Принимать натощак утром и вечером.
7. Рецепт №7. Свежевыжатый морковный сок обладает хорошим укрепляющим действием. Пить его нужно натощак, по одному стакану в день.

Медицинское лечение

Медикаментозная терапия необходима в тех случаях, когда недержание мочи вызвано инфекцией или у женщин в период менопаузы. При ургентном недержании мочи, характеризующемся повышенной активностью мочевого пузыря, назначают препараты, подавляющие его интенсивную работу. К таким препаратам относятся спазмолитики и антидепрессанты.

Быстрого эффекта можно добиться только при комплексном подходе к лечению недержания мочи. Наряду с лекарственными препаратами назначают физиопроцедуры:

• Разогрев;
• Воздействие электромагнитными импульсами и микротоками.

Внимание! Консервативное лечение на начальных стадиях развития болезни дает быстрый результат. В тяжелых и запущенных случаях, при нулевом результате консервативной терапии может понадобиться хирургическое вмешательство!

Современная хирургия обладает широким и богатым набором возможностей для лечения недержания мочи, как у женщин, так и у мужчин.

Существует более 250 методов хирургического вмешательства, различных по сложности и цене. Выбор того или иного зависит от тяжести патологии и назначения врача.

В большинстве случаев при стрессовом недержании мочи назначают операцию. Основными методами избавления от недуга являются:

• Уретроцервикопексия;
• Введение объемообразующих гелей;
• Кольпорафия;
• Строповые операции;
• Кольпосуспензия по Раме;
• Удаление аденомы простаты у мужчин;
• Использование искусственного сфинктера.

Хирургические манипуляции в зависимости от вида могут проводиться как под общим, так и под местным наркозом. Большинство из них позволяют добиться длительного эффекта.

Упражнения при недержании мочи при кашле

Одним из методов укрепления мышц при недержании мочи являются специальные упражнения. Его целью является тренировка мышц промежности и сфинктера мочевого пузыря. Хорошо известное многим упражнение Кегеля способствует укреплению мышц тазового дна. Помогает при легком и капельном недержании.

Смысл упражнения заключается в самостоятельном сокращении мышц промежности и чередовании их с надавливанием и сжиманием. Начинать следует с медленных компрессий несколько раз в день. Удобство этого метода в том, что вы можете применять его, где бы вы ни находились.

Укрепить сфинктер можно ритмичным мочеиспусканием. Раз в сутки при мочеиспускании задерживать струю на 3-5 секунд. Это упражнение тренирует мочевой пузырь, чтобы он мог удерживать больше мочи.

Советы и рекомендации

Изменение образа жизни поможет избавиться от факторов, провоцирующих заболевание. Контроль веса, отказ от курения и алкоголя, рациональное потребление жидкости помогут в короткие сроки наладить нормальную функцию мочеиспускания. Избыточный вес и недержание мочи тесно связаны между собой. Поэтому, сбросив лишние килограммы, вы точно не навредите себе.

При возникновении проблемы не стесняйтесь обращаться за помощью к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее можно будет добиться положительных результатов.

Причины и лечение недержания мочи у женщин при кашле

Многие женщины слышали о таком заболевании, как недержание мочи. Заболевание характеризуется неконтролируемым выделением мочи при кашле, чихании или резкой физической нагрузке. Понятно, что представительницам слабого пола неудобно и неудобно. Что делать в этом случае, как лечить патологию? Эти темы мы рассмотрим в нашей статье.

Причины заболевания

Недержание мочи при кашле является распространенной проблемой. Многие женщины ошибочно полагают, что причиной такого состояния являются возрастные изменения. На самом деле симптомы болезни обычно появляются в 40-50 лет. При выявлении проблемы необходимо обратиться за помощью к профильным специалистам. Что делать, как лечить недержание мочи подскажет гинеколог.

Источниками заболевания чаще всего являются патологии строения половой системы. Не нужно смущаться этой проблемы. В большинстве случаев избавиться от дефектов можно с помощью специальных медикаментозных препаратов, лечебной гимнастики и малоинвазивной хирургии.

Распространенные причины неконтролируемого мочеиспускания при кашле у женщин:

• тяжелые роды, частые беременности;
• опущение матки и стенок влагалища;
• злокачественные и доброкачественные новообразования;
• нарушение работы эндокринной системы (менопауза);
• длительное лечение диуретиками;
• лучевая терапия;
• травмы органов малого таза.

В отдельную группу можно выделить такие источники недержания мочи при кашле, чихании, как ожирение, тяжелый физический труд. Эти причины устранить проще всего: нужно изменить образ жизни (отказаться от перегрузок, похудеть).

Какой врач помогает бороться с инконтиненцией

Патологическое выделение мочи при кашле у женщин должно стать поводом для немедленного обращения за помощью к специалистам в лечебное учреждение.

Недержание мочи хорошо поддается лечению, поэтому не корите себя. Проблемами занимаются урологи и гинекологи.

При определенных состояниях (сопутствующие заболевания, новообразования) может потребоваться консультация онколога и хирурга.

На приеме у врача можно услышать жалобы на то, что приходится:

• постоянно пользуйтесь гигиеническими прокладками;
• избегать любого перенапряжения мышц живота;
• чаще купайтесь и меняйте нижнее белье.

Недержание мочи у женщин является распространенной проблемой, поэтому существуют методы лечения с доказанной эффективностью. Терапию назначают в зависимости от выраженности симптомов. Урологи делят недержание мочи на 3 группы: легкая (моча выделяется только при острой перегрузке), средняя (выделение не сохраняется при смехе, кашле, чихании), тяжелая (проблема возникает даже в спокойном состоянии).

Как замаскировать проблему

Перед посещением специалиста можно купить специальную гигиеническую прокладку. Такое интимное средство продается в аптеках. Правильный тампон может полностью обезвредить запах мочи и сохранить белье свежим и сухим.

Перед покупкой нужно убедиться, что прокладка соответствует анатомическим особенностям и обеспечивает защиту от бактерий.

Важно понимать, что применение специальных средств не устранит причину заболевания. Недержание мочи при кашле – это медицинская проблема, которую должен решать гинеколог.

Диагностические процедуры, рекомендованные при неконтролируемом выделении мочи

На приеме у специалиста необходимо четко описать все симптомы. Важно не скрывать информацию о проявлениях заболевания. Эффективное лечение возможно только при правильном выявлении причины патологического состояния. После визуального осмотра и сбора анамнеза врач назначает дополнительные диагностические процедуры.

Для определения источника недержания мочи у женщин при кашле, смехе, чихании можно использовать:

• комплексное аппаратное обследование (УЗИ, МРТ, компьютерная томография);
• лабораторные исследования (анализы крови на гормоны, анализы мочи на маркеры инфекций и онкологии);
• цистоскопия (оценка состояния мочевого пузыря и уретры).

После выявления причины заболевания назначается соответствующее лечение.

Что делать при недержании

Терапия недержания мочи сводится к устранению источников заболевания. В большинстве случаев неконтролируемое выделение мочи при кашле у женщин удается устранить с помощью лекарственных препаратов, специальных физических упражнений и курсов лечебной физкультуры. К сожалению, примерно в половине случаев требуется хирургическое вмешательство.

Препараты, помогающие контролировать мочеиспускание

Выбор фармакологических средств зависит от степени недержания мочи и выявленного первичного источника заболевания.

Многие врачи назначают своим пациентам Дриптан, это средство помогает контролировать импульсы, расслабляет стенки мочевого пузыря и увеличивает его объем.

При условии правильного приема препарата у женщины значительно снижается диурез при кашле, смехе и физических перегрузках.

Часто причиной недержания мочи является нестабильное эмоциональное состояние. Решить эту проблему можно с помощью антидепрессантов. Расслабляющие таблетки продаются только по рецепту.

Симптомы недержания часто возникают у женщин в период менопаузы и менопаузы. В этом случае лучшей защитой от неконтролируемого отхаркивания мочи становятся специальные яйцеклетки с эстрогенами.

Упражнения Кегеля

Справиться с легкой и средней степенью заболевания можно с помощью специального комплекса гимнастических упражнений, разработанного известным врачом Арнольдом Кегелем.

Как научиться контролировать позывы к мочеиспусканию:

• перед тренировкой необходимо опорожнить мочевой пузырь;
• приняв положение лежа или сидя, нужно напрячь мышцы таза и удерживать их в нагруженном состоянии 10 секунд (после этого на такое же время расслабиться);
• повторять процедуры нужно 10 раз по 5-7 минут 3 раза в день (утром, днем ​​и вечером).

Тренировки довольно простые. При правильном выполнении такая гимнастика позволяет укрепить мышцы тазового дна, устраняет симптомы недержания мочи (недержание мочи при кашле, чихании).

Физиотерапия и хирургическое лечение

Многие специалисты рекомендуют пройти несколько курсов терапии микротоками, тепловыми и электромагнитными импульсами. Доказано, что такой эффект помогает устранить неконтролируемое выделение мочи у женщины при кашле. Если медикаментозная терапия и физиотерапия не дали желаемого результата, назначают оперативное лечение.

Чаще всего выполняется петлевое вмешательство, позволяющее создать дополнительную поддержку шейки матки. Эта операция обычно проводится малоинвазивным (эндоскопическим) методом. Реабилитационный период занимает 2-3 дня. После этого недержание мочи исчезает.

В виде профилактики урологи и гинекологи рекомендуют нормализацию водно-солевого баланса (уменьшение потребления жидкости), внимательное изучение описания лекарственных препаратов (контроль побочных эффектов), отказ от вредных привычек (особенно курения), выполнение упражнений Кегеля и других комплексных лечебных упражнений.

Причины и лечение недержания мочи при чихании

Есть заболевания, при которых не принято говорить вслух, и к таким патологиям относится непроизвольное мочеиспускание или недержание мочи. Это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Более 40% взрослых женщин страдают недержанием мочи.

Это заболевание является серьезной психологической проблемой, и поэтому многие женщины откладывают визит к специалисту, что только усугубляет патологический процесс.

Такое нарушение, как недержание мочи, затрагивает все сферы жизни больного человека: профессиональную, бытовую, социальную, интимную.

• Женщина испытывает постоянный дискомфорт и неуверенность в себе.
• Диагностируется преимущественно стрессовое недержание мочи, то есть неконтролируемое выделение мочи происходит при любом напряжении мышц живота: кашле, чихании, поднятии тяжестей.
• Подробнее поговорим о том, почему возникает недержание мочи при чихании и других нагрузках.

Причины нарушения

Недержание мочи при чихании не является самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом определенной патологии. Метод лечения определяется с учетом причины нарушения.

Недержание мочи при кашле и чихании чаще всего возникает из-за:

• хронический воспалительный процесс в мочевом пузыре или половых органах;
• некоторые заболевания позвоночника;
• гиперактивность мочевого пузыря;
• наличие опухолевых образований в мочевом пузыре;
• выпадение матки;
• эндоуретральная хирургия;
• интенсивные физические нагрузки;
• травма промежности.

Помимо вышеперечисленных причин, существует ряд факторов, на фоне которых может возникнуть непроизвольное мочеиспускание, а именно:

• генетическая предрасположенность (если кто-то из родственников страдает этим заболеванием, возрастает риск недержания мочи);

• 

  ожирение, особенно при наличии сахарного диабета;

• неврологические заболевания (инсульт, инфаркт миокарда);
• инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
• расстройство желудка;
• прием некоторых лекарств;
• анемия.

Непроизвольное мочеиспускание в период беременности

Недержание мочи при беременности при чихании – достаточно распространенное явление, имеющее вполне обоснованные причины. Как правило, это происходит в результате ослабления мышц таза: мышечная ткань растягивается, снижается ее тонус, расслабляется сфинктер, удерживающий мочу в мочевом пузыре.

Причиной такого нарушения является изменение гормонального фона женщины. Во время беременности претерпевают некоторые изменения и другие органы, в частности, матка увеличивается в объеме и давит на мочевой пузырь, в результате чего его размеры уменьшаются, а объем выделяемой мочи увеличивается.

Непроизвольное выделение мочи в последнем триместре беременности может произойти в результате удара ножки ребенка о мочевой пузырь.

На интенсивность проявлений такого нарушения влияют размеры и расположение плода, физическое состояние будущей матери, количество предыдущих беременностей. Если промежутки между беременностями очень короткие, риск развития этого расстройства значительно возрастает, так как для восстановления мышечного тонуса требуется время.

В группу риска входят и те женщины, которые набрали лишние килограммы во время беременности.

Следствием затянувшихся родов часто является непроизвольное мочеиспускание в послеродовом периоде. Особенно часто эта проблема возникает при естественных родах с разрезом промежности. Это вызывает повреждение мышц и связок тазового дна, неравномерное распределение внутрибрюшного давления, дисфункцию сфинктера.

Именно пробелы и неправильно выполненная эпизиотимия (разрез промежности) часто вызывают не только непроизвольное мочеиспускание, но и недержание газов и кала.

Терапевтические мероприятия

Лечение такой патологии, как недержание мочи при чихании у женщин, проводится различными способами.

К консервативным и медикаментозным методам лечения заболевания относятся:

• выполнять физические упражнения, способствующие укреплению мышц тазового дна;
• использование вагинальных конусов;
• применение симпатомиметиков;
• заместительная гормональная терапия в период менопаузы.

Консервативные лечебные мероприятия проводят на начальном этапе патологии, при выраженном недержании мочи проводят оперативное вмешательство.

Наиболее эффективным методом хирургического лечения патологического состояния является слинговая (петлевая) операция — на шейку мочевого пузыря накладывается синтетическая петля.

В основном малоинвазивные операции выполняются с использованием свободных петель. В большинстве случаев трансобтураторную уретровезикопексию выполняют свободной синтетической петлей.

К малоинвазивным методам лечения недостаточности сфинктера мочевого пузыря относятся периуретральные инъекции — в ткани вводят свободные вещества (коллаген, тефлон), которые способствуют закрытию уретры при повышении внутрибрюшного давления.

В тех случаях, когда на фоне опущения органов малого таза возникает непроизвольное мочеиспускание, решается вопрос о проведении открытой операции, с помощью которой удается укрепить мышцы и устранить подтекание мочи.

Профилактические меры

Для предупреждения возникновения недержания мочи при чихании, кашле и смехе рекомендуется вести умеренно активный образ жизни. Женщинам старше 40 лет следует избегать подъема тяжестей, следить за интенсивностью ежедневных физических нагрузок.

Важнейшим элементом профилактики заболевания является регулярное посещение уролога. 

Недержание при кашле что делать чем лечить

Клиническая картина недержания мочи при кашле и чихании проявляется в зависимости от степени запущенности патологического процесса.

Неосторожность нарушений оценивают по количеству непроизвольно выделяемой мочи и частоте ее подтекания.

Легкие формы заболевания более характерны для женщин в первые недели после родов и могут проходить самостоятельно, чего нельзя сказать о запущенных вариантах течения болезни, когда без врачебной помощи не обойтись.

Чаще всего женщины жалуются на отсутствие контроля над выделением капель мочи при кашле, чихании, которые могут учащаться после занятий физическим трудом, переохлаждения, нервных потрясений. При этом к основным проявлениям заболевания присоединяется недержание мочи, связанное с резкой сменой положения или половым актом.

Такое интимное заболевание, как недержание мочи при кашле, сегодня встречается у 5% мужчин и 30% женщин. Непроизвольное мочеиспускание — признак проблемы, о которой часто не говорят вслух. Из-за смущения похода к врачу и предположения, что проблема рассосется сама собой, дамы еще больше усугубляют свое положение.

Чаще всего недержание мочи у женщин при кашле связано с двумя причинами:

• При беременности, поскольку в этот период происходит гормональная перестройка организма, и на органы малого таза приходится нагрузка, тонус мышц снижается, организм готовится к родам;
• В результате тяжелых родов.

Расстройство мочеполовой системы при беременности – это временный диагноз, связанный с гормональной перестройкой женского организма, а после родов половые функции восстанавливаются, а проблема неконтролируемого недержания мочи при кашле исчезает без лечения.Закашляль.ру выявил несколько причин возникновения недержание мочи:

• Избыточный вес (ожирение);
• Женский климакс;
• Гинекологические операции;
• Наследственная предрасположенность;
• Стресс, заболевания нервной системы;
• Нерегулярная физическая нагрузка (поднятие тяжестей);
• Выпадение матки;
• Лучевая терапия;
• Диабет;
• Онкологические заболевания.

А вот недержание мочи при кашле у мужчин может возникнуть, как правило, в пожилом возрасте при патологиях предстательной железы.

Что вызывает болезнь?

Почему возникает недержание? Синдромом неконтролируемого диуреза считают патологическое состояние женских органов выделительной системы и мышц тазового дна, отвечающих за рефлекторное сокращение и расслабление волокон, контролирующих естественный диурез. Само заболевание развиваться не может, и для его появления всегда должен быть один или целый комплекс негативных факторов. Мочеиспускание при кашле у женщин может происходить по следующим причинам:

• различные заболевания центральной нервной системы, нарушающие функцию направления нервного импульса к мышцам, расположенным в окружности мочевого пузыря и внутри таза (отсутствие четкого нервного сигнала от мозговых центров к органам мочеполовой системы приводит к тому, что тонус мышц снижается даже при малейшей нагрузке в виде кашля, выделяется несколько капель мочи, а при тяжелых поражениях ЦНС моча выделяется большими порциями);
• синдром расплывчатого уретры, когда фиксация органа мышцами тазового дна недостаточна;
• повышенное давление внутри мочевого пузыря, вызванное инфекционными заболеваниями, нарушением местного кровообращения или опухолевыми процессами в близлежащих органах, оказывающих статическое давление;
• сахарный диабет (превышение уровня глюкозы в крови нарушает работу сердечно-сосудистой и нервной систем, что вызывает снижение рефлекторной активности мышечных волокон мочевого пузыря);
• травмы, полученные при родах ребенка (недержание мочи при чихании наблюдается у женщин всех возрастных групп, у которых роды проходили с осложнениями, разрывами влагалища, медленным прохождением ребенка по трубам);
• инфекционные заболевания, поражающие ткани органов мочеполовой системы (в период обострения заболевания достаточно кашля, чтобы вызвать несанкционированное вытекание мочи на поверхность нижнего белья);
• состояние стресса (недержание мочи у женщин, возникшее по этой причине, характеризуется его проявлением в период возбуждения, психоэмоционального перенапряжения);
• опухоль головного мозга (недержание мочи при кашле и чихании появляется, если инородное новообразование поразило участки, отвечающие за функционирование органов женской мочеполовой системы).

Каждая из вышеперечисленных причин непроизвольного мочеиспускания при кашле требует комплексной медикаментозной терапии. Только после устранения негативных факторов, влияющих на работу женской мочеполовой системы, возможно полное излечение от столь неприятного заболевания.

Народные средства

Боясь обратиться к врачу из-за недержания мочи при кашле, женщины и даже мужчины пытаются лечиться самостоятельно, с помощью средств народной медицины. Он отлично подходит для лечения неконтролируемого расстройства мочеиспускания.

Как принимать

Главное, следовать советам врача, делать специальные упражнения и пить лечебные сборы до полного исчезновения симптомов. Все нижеперечисленные отвары следует принимать ежедневно. После заваривания полученное «зелье» нужно процедить. Пить 3 раза в день после еды равными порциями. Для аромата можно добавить столовую ложку меда или сахара.

Курс приема фитотерапии проводится в течение месяца, после чего делается двухнедельный перерыв. Затем курс повторяется. Как правило, лечение позволяет избавиться от недержания мочи и даже небольшого количества мочи при кашле и полного выздоровления больного.

Домашние рецепты включают в себя следующее:

• Отвар семян укропа. 1 ст я семян укропа залить стаканом кипятка и принимать как описано выше;
• Отвар кукурузных рылец. 1/3 ч л рылец на 200 мл кипятка, дать настояться. Этот рецепт практикуется при сильном кашле;
• Прекрасно решит проблему недержания мочи сбор тысячелистника и зверобоя в равных пропорциях. 1 чайная ложка смеси трав на 250 мл кипятка;
• Эффективно помогает отвар зверобоя и листьев брусники. Берем по 1,5 столовых ложки каждого компонента заливаем стаканом кипятка;
• Сбор травы крапивы, корня алтея и тысячелистника в соотношении 50/100/50 залить 400 мл кипятка. Это средство помогает бороться как с кашлем, так и с причинами недержания мочи у женщин при кашле;

Что делать, если при чихании или смехе непроизвольно выделяются капли мочи? Лечение можно проводить не только традиционным способом, но и с помощью народных средств. Эффективность народных методов доказана годами и не вызывает сомнений. Однако лечить пораженный мочевой пузырь все же необходимо комплексно.

https://www.youtube.com/watch?v=dyrhxP5Qejg

Семена укропа помогают справиться с проблемой. Для приготовления суточной нормы залейте 1 столовую ложку семян 250 мл горячей воды. Оставьте раствор на 1,5-2 часа. Настой следует принимать в течение дня небольшими глотками.

При первых проявлениях неконтролируемого мочеиспускания при чихании или кашле необходимо приготовить кукурузные рыльца. Для этого залить 1/3 столовой ложки я стигмы 200 мл воды. Ставим емкость на плиту и доводим бульон до кипения. Готовый продукт можно фильтровать. В отвар можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара. Принимайте лекарство в виде чая в течение дня, пока проблема полностью не исчезнет.

Домашнее лечение можно проводить сбором травы золототысячника и зверобоя. Для приготовления рецепта нужно смешать травы в равных пропорциях. Залить 1 чайную ложку травяной смеси 250 мл кипятка. Настой должен оставаться при закрытой крышке 15-20 минут. Принимать средство 3 раза в день по 1/3 стакана после еды.

При непроизвольном выделении мочи при чихании или при физических нагрузках можно приготовить отвар из зверобоя и листьев брусники. Возьмите по 1,5 столовых ложки и/или каждого ингредиента. Залейте сбор 200 мл воды и поместите содержимое на водяную баню. Бульон должен томиться 7-10 минут. Готовый продукт остудить и процедить через марлю. Принимать отвар 3 раза в день по 1/3 стакана.

Ошибка ARVE: атрибуты шорткода Vendor и ID необходимы для устаревших шорткодов. Рекомендуется переключиться на новые шорткоды, которым нужны только URL-адреса

Очень эффективным считается сбор на основе корня алтея, тысячелистника и крапивы. Взять по 100 г корня алтея, крапивы и 50 г тысячелистника. Залить сбор 400 мл кипятка. Принимать настой в течение дня небольшими порциями. Лечение следует проводить до полной ликвидации расстройства мочевого пузыря. Такое средство эффективно даже на самых запущенных стадиях.

Если недержание мочи у женщин вызвано инфекционными заболеваниями, то лечение можно проводить сбором фиалки, пырея и тысячелистника. Взять по 100 г каждой травы, залить смесь 800 мл кипятка. Принимать настой 3-4 раза в день по ½ стакана.

Виды недержания урины

Проблема самопроизвольного мочеиспускания у женщин классифицируется на отдельные виды в зависимости от условий, при которых начинает выделяться моча. По сложившейся врачебной практике в области урологии различают следующие виды недержания мочи при кашле:

1. непроизвольное выделение мочи (чаще всего связано с дисфункцией нервных окончаний, отвечающих за работу мочевого пузыря, а также со слабостью тазовых мышц);
2. ургентный (неконтролируемое истечение мочи, которое возникает сразу, как только больному захочется в туалет, а затем начинается кашель);
3. энурез (моча не удерживается только в тот период времени, когда женщина спит);
4. остаточный (возникает при сильном кашле или чихании у женщин, которые помочились 10-15 минут назад и полного оттока мочи не было);
5. парадоксальный (данный вид недержания мочи при сильном кашле или чихании характеризуется выделением мочи ровными порциями, по несколько капель, в связи с чем женщина не испытывает острого позыва в туалет);
6. стрессовые (очень часто сопровождаются бронхоспазмом, когда на фоне волнения, повышенного психоэмоционального возбуждения женщина начинает кашлять и самопроизвольно подтекает моча, процесс которой может не ощущаться);
7. рефлекторный (наиболее сложный вид синдрома недержания мочи, трудно поддающийся лечению, так как не всегда удается установить истинную причину, провоцирующую сильное расслабление мочевого пузыря).

Для каждого вида заболевания подбирается индивидуальный курс терапии, устраняются патологические причины, повышающие риск дальнейшего развития дисфункции органов выделительной системы.

Советы и рекомендации докторов

Самопроизвольное недержание мочи при сильном кашле доставляет большие проблемы и может спровоцировать развитие различных комплексов у женщин и мужчин. Недостатки: постоянного «мокнутия» и неприятного запаха, вызванного расстройством мочеполовой системы, можно избежать, если соблюдать следующие рекомендации:

• Обратитесь за помощью к квалифицированному врачу, старайтесь выполнять все рекомендации и назначения;
• Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя. Кашель курильщика является одной из причин, приводящих к непроизвольному мочеиспусканию;
• Следите за своим индексом массы тела, если вам нужно похудеть, делайте разгрузочные дни и соблюдайте правильный режим питания;
• Принимайте витаминные комплексы (лучше заменить их натуральными источниками);
• При простуде принимайте средства от кашля;
• Ешьте больше овощей и фруктов;
• Исключить из рациона продукты, обладающие мочегонным действием: кофе, алкоголь, пиво;
• Носите одежду из натуральных тканей;
• Тщательно соблюдайте правила личной гигиены.

Современная медицина предлагает различные методы борьбы для лечения всех видов недержания мочи. Очень важно не стесняться и вовремя обращаться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы избавиться от этих проблем и сделать свою жизнь комфортной и радостной. И только после правильно назначенного лечения моча непроизвольно перестанет выделяться. Быть здоровым.

Факторы риска

Важно помнить, что существует ряд специфических состояний, повышающих вероятность возникновения синдрома недержания мочи при кашле, чихании или физических нагрузках. К ним относятся следующие факторы:

• беременность или первые 2 месяца после рождения ребенка;
• наследственная склонность к рефлекторному недержанию мочи или врожденные патологии органов выделительной системы;
• беспорядочная половая жизнь, наличие инфекционных микроорганизмов, паразитирующих на слизистой репродуктивной системы;
• перенесенные оперативные вмешательства на тканях органов, расположенных в малом тазу, механические повреждения мышечных волокон и нервных окончаний;
• большое количество жировых отложений внизу живота;
• наличие сопутствующих заболеваний неврологического генеза в виде рассеянного склероза, полиневропатии, болезни Паркинсона, различных травм позвоночника.

Согласно медицинской статистике, не менее 54% женщин, обратившихся за помощью к урологу с жалобами на подтекание мочи, имели один или несколько из перечисленных факторов риска.

Профилактика

Чтобы не лечить недержание мочи, следует заранее принять профилактические меры, чтобы снизить вероятность развития патологии. Они состоят из следующих простых действий, которые необходимо выполнять ежедневно:

1. вести активный и здоровый образ жизни, не курить, отказаться от алкоголя;
2. контролировать уровень глюкозы в крови для своевременного предупреждения серьезных осложнений сахарного диабета, в том числе слабости мышц мочевого пузыря;
3. наличие полового партнера и использование барьерных средств контрацепции при случайных половых связях;
4. избегать длительного нахождения в сидячем положении, чтобы не ослабевали мышцы тазового дна;
5. занятия спортом (преимущество отдается приседаниям, бегу, плаванию, езде на велосипеде);
6. избегать стрессовых ситуаций, а при наличии чувствительной нервной системы принимать препараты из группы успокоительных.

Помните, что время нужно распоряжаться с умом. Недержание мочи значительно снижает качество жизни, поэтому не стоит тратить ее на попытки самостоятельно решить проблему и копить в себе комплексы. Необходимо с первых дней проявления патологии принимать решительные меры и начинать лечение.

Самая надежная защита от любого заболевания – его регулярная профилактика. Как защитить себя от этой деликатной проблемы?

Поскольку ожирение является одной из причин недержания мочи, врачи рекомендуют следить за своим весом и обращать внимание на проблемы с мочеиспусканием.

Также для тех, кто столкнулся с непроизвольным мочеиспусканием, будет очень полезен специальный комплекс физических упражнений без шагов, а также упражнения для укрепления мышц живота и таза.

https://www.youtube.com/watch?v=fX9pqQLuSS4

Также стоит ограничить себя небольшими дозами кофе и алкоголя, а лучше полностью их исключить. Эти вещества стимулируют выработку мочи в организме, что может усугубить проблему.

И помните, врач никогда не осудит вас, и следуя его рекомендациям, вы быстро избавитесь от проблемы.

Непроизвольное мочеиспускание у женщин разных возрастов при кашле, смехе или чихании

Все материалы на сайте опубликованы под авторством или под редакцией медицинских работников, но не являются предписанием к лечению.

Свяжитесь с экспертами!

Женщины разного возраста стесняются обращаться за медицинской помощью, когда при кашле, смехе или чихании возникает такое неприятное явление, как недержание мочи.

Чувство стыда, неприятный запах и потребность в многократных гигиенических процедурах в течение дня не могут преодолеть моральных барьеров.

Причины возникновения

Непроизвольное мочеиспускание при кашле встречается в любом возрасте. Источники проблемы связаны:

• при тяжелых родах;
• многоплодная беременность;
• травмы органов малого таза;
• хирургические вмешательства;
• гормональный дисбаланс в период менопаузы;
• слабость мышц мочевого пузыря;
• пройти лучевую терапию;
• выпадение матки или влагалища;
• врожденная короткая уретра;
• менопауза;
• новообразования в спинном мозге или мочеполовой области;
• избыточный вес, ожирение любой степени тяжести;
• заболевания позвоночника, органов дыхания (при сильном кашле больной может непроизвольно писать);
• прием диуретиков.

Важно! Тяжелый физический труд и постоянное поднятие тяжестей приводят к повышению внутрибрюшного давления и непроизвольному выделению мочи при кашле или чихании женщины.

Классификация патологии

Проведенные исследования позволили выделить 3 группы девиации:

1. Стресс: возникает при постоянных физических нагрузках. Сокращение мышц сдавливает мочевой пузырь, в результате чего женщина откашливает небольшое количество мочи при кашле. Позывов к мочеиспусканию в это время нет.
2. Срочные – связаны с влиянием внешних факторов (смех, чихание, звук льющейся воды). Состояние сопровождается неожиданными позывами к опорожнению мочевого пузыря вне зависимости от степени его наполнения.
3. Смешанный тип недержания включает в себя симптомы двух основных видов патологии.

Различают 3 степени тяжести заболевания:

• легкая – интенсивная нагрузка вызывает повышение уровня внутрибрюшного давления с выделением мочи по каплям;
• средняя – незначительная активность приводит к выведению жидкости в больших объемах;
• тяжелая – мочеиспускание происходит при любых действиях: при смене положения, при половом акте, ходьбе, во сне.

Почему появляется боль в груди при кашле

Важно! Если проблема вызвана урологическим или гинекологическим заболеванием, то в моче присутствуют частицы крови.

Диагностика

Обследование начинается с визита к урологу. На приеме необходимо полностью описать симптомы, ничего не скрывая. После сбора анамнеза врач выпишет направление:

• для магнитно-резонансной томографии, компьютерной томографии, УЗИ органов в зависимости от коллектива клиники;
• общий и клинический анализ крови и мочи – для определения скрытых воспалительных процессов;
• анализ гормонов (при климаксе) и онкомаркеров;
• цистоскопия – помогает оценить состояние мочевыделительной системы

Также назначают анализы для подтверждения факта недержания мочи при кашле:

• кашель: женщину усаживают в гинекологическое кресло, просят сделать глубокий вдох и откашляться;
• Вальсави – больному необходимо напрячь мышцы брюшины, чтобы тужиться;
• прокладка – назначается между менструациями, позволяет контролировать вес прокладки до и после занятий физическими упражнениями (перед исследованием необходимо выпить 2 столовые ложки воды);
• стоп-проба: мочевой пузырь наполняется физиологическим раствором, женщина справляет малую потребность и в процессе должна остановиться. Способность сфинктера удерживать содержимое мочевого пузыря оценивают по объему выделяемой жидкости.

Важно! Уролог назначает при недержании мочи женщинам, которые ведут дневник в течение 14 дней. Регистрируют: суточную частоту мочеиспускания, количество выделяемой жидкости, количество непроизвольных эпизодов.

Как лечить выбросы мочи при кашле и чихании

После определения источника патологического состояния больному назначают медикаментозное, физиотерапевтическое или оперативное лечение. Способ зависит от возраста, наследственной предрасположенности, сопутствующих заболеваний и общего состояния организма. Без установления точных причин лечение недержания мочи у беременных и пожилых не даст ожидаемого результата.

Лекарственная терапия

Проблема недержания мочи при чихании требует назначения фармакологических средств. Курс терапии включает использование:

1. Адреномиметики – предназначены для повышения тонуса сфинктера. Длительное употребление может вызвать развитие повышенного артериального давления. Если при кашле выделяется моча, лечение делает Мидодрин, Гутрон.
2. Антидепрессанты: назначают при нейрогенном происхождении заболевания, могут вызывать синдром отмены. Терапию проводят Лотосоником, Азафеном, Симбалтой.
3. Антихолестеразные средства – повышение тонуса мочевого пузыря достигается приемом Нейромидина, Ипигрикса, Калимина 600.

Особенности лечения кашля с мокротой без температуры

Антибактериальную терапию назначают при обнаружении инфекции в мочеполовой системе. Комплексное лечение включает пробиотики, поливитаминные комплексы, иммуностимуляторы. После окончания процедур патология полностью исчезает и не рецидивирует.

Кашлевое недержание мочи, связанное с менопаузой, требует заместительной гормональной терапии. Овестин и аналоги восполняют недостаточное количество эстрогенов.

Хирургические операции

Существует более 200 видов методов, помогающих решить проблему непроизвольного подтекания мочи при чихании или кашле:

1. Слинговая хирургия включает введение петли под уретру или шейку мочевого пузыря. Вмешательство позволяет сохранить их в естественном физиологическом состоянии, процедура длится 30 минут и проводится под местной анестезией.
2. Лапароскопический или кольпосуспензионный метод Берча является распространенным видом операции. Уретра подвешивается к паховым связкам под общей анестезией.

Важно! При стрессовом недержании мочи чаще всего назначают вагинопластику, протезирование сфинктеров, применение объемообразующих средств для фиксации уретры в нужном положении.

Физиотерапия

Относится к консервативным методам лечения заболевания, чаще всего используются упражнения Кегеля. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы в проблемной зоне, суть метода заключается в постепенном сокращении и расслаблении мышечных тканей, расположенных возле влагалища и уретры.

Упражнения выполняются 3 раза в день, с постепенным увеличением продолжительности занятий. Удобство метода заключается в возможности тренироваться везде, в том числе в общественном транспорте или на рабочем месте.

Важно! Недержание мочи из-за чихания (в виде стресса) регулируется пессарием. Рядом с шейкой матки вводится резиновое приспособление, которое помогает удерживать уретру закрытой. Его можно использовать во время физической активности.

На видео врач подробно рассказывает, когда возникает патология: при беременности, от чихания, менопаузы, при некоторых заболеваниях:

Профилактика

Профилактика развития недержания мочи при беременности или при наследственной предрасположенности включает следующие рекомендации:

• отказ от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков, табачных изделий – провоцируют недержание мочи у женщины;
• увеличить физическую активность при малоподвижном образе жизни: прогулки на свежем воздухе, посещение тренажерных залов, бег трусцой, скандинавская ходьба;
• уменьшить количество сладкого, острого, копченого кофе – всего, что вызывает раздражение мочеполовой системы;
• снизить массу тела – с помощью специальных диет, под контролем лечащего врача;
• регулярно проводить гигиенические процедуры – они помогут предотвратить развитие инфекционно-воспалительных процессов мочеполового отдела.

Лечение сильного кашля без температуры у взрослого

Попытки уменьшить количество ежедневно потребляемой воды вызовут бурную реакцию в организме. Концентрированная жидкость раздражает мочевой пузырь, вызывая неприятное явление, при котором моча выделяется из-за чихания.

Запущенную форму ночного недержания мочи вылечить сложнее, в отличие от ранних стадий заболевания. Женщинам на приеме у уролога сложно произнести «Мочу, когда кашляю или смеюсь», но попытки скрыть нарастающее отклонение не решают проблемы. Своевременное обращение за помощью позволит избежать хирургического вмешательства, вылечить с помощью гимнастики и медикаментозного лечения.

Внимание! Мы не «клиника» и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что назначить безопасное лечение «по интернету» без очного приема невозможно! Все рекомендации являются ориентировочными. Свяжитесь с экспертами.

Как избежать недержание мочи при кашле и чихании?

Непроизвольное мочеиспускание у женщин при кашле, чихании, тряске или смехе известно как стрессовое недержание мочи. Факторов, которые этому способствуют, много, но о них мы поговорим ниже. Начнем с психологического аспекта: многие женщины, столкнувшись с такой патологией, предпочитают отмалчиваться, стыдясь говорить об этом даже с врачами. И это ваша большая ошибка. Расстройство мочевыделительной системы (после полной диагностики) прекрасно поддается медикаментозной коррекции. Если болезнь не лечить, частота подтеканий и количество выделяемой мочи будут иметь тенденцию к увеличению. Со своей проблемой запишитесь на прием к гинекологу.

Стоит отметить наличие рефлекторного недержания мочи; например, это может быть вызвано звуком выливаемой жидкости, внезапным переохлаждением или громкими царапающими звуками. Врачи также выделяют легкие формы заболевания, что характерно для женщин в первую неделю после родов; Обычно это состояние носит временный характер и проходит само по себе.

Какие причины недержания мочи у женщин?

• Частые аборты;
• Многоплодие;
• Различные травмы мочеполовых органов;
• Менопауза, гормональный дисбаланс;
• Травматические повреждения центральной нервной системы и опухоли головного мозга;
• Сильный и продолжительный кашель, вызванный патологией органов дыхания;
• Растяжение связочного аппарата мышц малого таза: общее ослабление мышц таза;
• Венерические заболевания;
• Выпадение матки;
• Интенсивные и чрезмерные физические нагрузки;
• Метаболические нарушения, резкое увеличение массы тела;
• Курения;
• Последствия хирургического вмешательства;
• Недостаточная эластичность сфинктеров в пожилом возрасте.

Для того чтобы врач выяснил причину недержания мочи и назначил эффективную терапию, женщина должна пройти полное обследование.

Что включает в себя диагностика?

• Общий анализ мочи;
• Общие анализы крови;
• Осмотр в гинекологическом кресле;
• Подсчитайте диурез женщины и измерьте параметры давления в мочевом пузыре;
• Мазок из влагалища;
• Цитоскопия;
• Тест на кашель;
• Рентгенография мочеполовых органов;
• УЗИ органов малого таза;
• Урофлоуметрия – измерение скорости мочеиспускания.

В большинстве случаев лечение недержания мочи состоит из медикаментозной терапии и специальных упражнений. Назначаются антидепрессанты, адреномиметики, ингибиторы, гормональные препараты. Применение урологических компрессов. Курсы физиотерапии — электростимуляционная терапия — доказали свою эффективность.

Для успешного лечения недержания мочи женщине рекомендуется:

• Не кури;
• Свести к минимуму потребление кофе и алкогольных напитков;
• Соблюдать правильный питьевой режим;
• Стабилизирует вес, оптимизирует питание.

• К сожалению, в особо запущенных случаях для решения проблемы придется привлечь хирурга.
• Оригинал статьи опубликован здесь: Как избежать недержания мочи при кашле и чихании?